2月16日~ただ今、それ一点のみ…
「一月は行く、二月は逃げる、三月は去る」。やることが多いのに時間だけが過ぎて、物事が思うように進まないことを表した言葉です。
さて、平昌オリンピックでは、各国から参集した選手たちが素晴らしい演技や競技を披露して、世界の人々に多くの感動を与えています。
この日を目指して試練に耐えて練習を重ねてきた選手たちばかり。その成果を思う存分発揮してほしいものですが、オリンピックの大舞台、いつも通りの平常心を保つことは並大抵のことではないでしょう。
鎌倉時代、禅宗の有名な高僧・瑩山(けいざん)禅師がお師匠の徹通(てっつう)禅師に、「平常心とはどのような意味か」と問われて、「茶(さ)に逢うては茶を喫(きつ)し、飯(はん)に逢うては飯を喫す」と答えています。
お茶を飲む時はひたすらお茶を飲み、ご飯を食べる時はただただご飯を食べる。それが平常心だと言われるのです。
私たちが普段お茶をいただく時は、家族の者とあれこれ世間話をしながらお茶を飲む。あるいは新聞や雑誌を見ながら飲んでいる時が多いようです。
ご飯を食べる時も、テレビを見たり話をしたり、あるいはあれこれ物事を考えながら食べることが多いようです。
瑩山禅師は、平常心とは、お茶を飲む時はひたすら飲んで、ご飯を食べる時はひたすら食べて、ただ今それ一点のみに集中し、その他のことはあれこれ考えない。余計なことをしないこと、とおっしゃいます。
オリンピック選手も様々なプレッシャーで大変でしょうが、ただ今それ一点のみ、それ以外のことはあれこれ考えない平常心で、競技や演技に望んで欲しいものです。
いや選手たちだけではありません。私ども一人ひとりも、先のことばかり考えてあれこれ心配ばかりするのではなく、目の前にある事柄を、比べず、焦らず、コツコツと、ただ今それ一点のみの心で、勤めて参りたいものです。
2018年02月17日【303】